上海光明优倍与江苏中天钢铁的中国女排超级联赛决赛战成3-0。比分定格后，胜负的手藏在过程里。焦点人物往往决定比赛：核心球员的场上作用、教练的临场调整，都写进了3-0的赛末。
从全局看，上海光明优倍对江苏中天钢铁这场3-0的结果，是状态、数据、临场发挥共同作用的结果。复盘的价值，在于下一场能看得更清楚。享受比赛的正确姿势，是带着账面又不被信息左右。上海光明优倍和江苏中天钢铁这场3-0已经结束，回味过程、接受结果，就是复盘的正确姿势。
不管结果如何，上海光明优倍和江苏中天钢铁这场3-0都值得认真回看一次。把比分、进球、统计串起来，看球的收获会完全不一样。
Q：有没有红黄牌？ 关键事件见本页记录。纪律情况反映对抗烈度。停赛风险见后续赛程
Q：客队表现怎么样？ 江苏中天钢铁近期2场2胜0平0负。本场状态有所回落。客场的发挥，看它扛住多少压力